jako że postanowiłam się odchudzać przychodzą mi do głowy same słodkie smakołyki które można w tani sposób zrobić.
wczoraj wynalazłam jogurt bałkański w lodowce. przez chyba pół dnia zastanawiałam sie co z nim zrobić i wreszcie jak olśnienie przypomniałam sobie o pyszowatym deserku. jogurt z miodkiem.powinny być jeszcze orzechy włoskie ale no niestety nie posiadałam
prawdopodobnie jeżeli chodzi o kalorie, to jogurt w tej postaci ma więcej kalorii niż kilka (4) gałeczki lodów. no cóż tak bywa.
a wiecie panie i panowie odchudzanie to ciężka praca szczególnie w pierwszym tygodniu. i nie mówię tego od tak , mam doświadczenie w tej materii.no ale od dwóch lat nie mogie się zabrać za siebie. teraz powinno mnie zmotywować wesele u koleżanki i kolegi ale nie jestem pewna czy mi się uda za dużo pokus czyha na mnie.poza tym weselicho jest 1 września czyli za 25 dni. no cóż trzeba się za siebie zabrac . małą i tak już można od cyca odstawiać więc przejście na diete nie zaszkodzi pani lulu.
sis schudła 7 kg zazdroszczę jej.też bym tyle chciała schudnąć.
zamiast zazdrościć zabrać się do roboty trzeba i tyle.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz